วิธีแก้ปวดต้นคอท้ายทอยโดยใช้เทคนิคง่ายๆ
วิธี แก้ ปวด ต้นคอ ท้ายทอย Title: วิธี แก้ ปวด ต้นคอ ท้ายทอย: การวินิจฉัย การดูแล และวิธีการบริหารจัดการ Introduction ปวดต้นคอท้ายทอยเป็นอาการที่หลายคนพบเจอ เนื่องจากการทำงานหรือกิจวัตรประจำวันที่ต้องใช้คอและหลังอยู่ในท่างานนานๆ ปวดต้นคอท้ายทอยอาจเกิดจากการเคลื่อนไหวไม่ถูกต้อง การศรัทธาจากพฤติกรรมอาชีพไม่ถูกต้อง หรือการมีพฤติกรรมเช่นการยื่นตัวไม่ถูกวิธี การยกของหนักหรือแม้กระทั่งโทรศัพท์มือถือที่มักถือค้างไว้บนคอแทบตลอดเวลา ในบทความนี้ เราจะสำรวจเกี่ยวกับการวินิจฉัย การดูแล และวิธีการบริหารจัดการปวดต้นคอท้ายทอย… Đọc tiếp »วิธีแก้ปวดต้นคอท้ายทอยโดยใช้เทคนิคง่ายๆ