ที่สุดของหัวใจตอนที่ 4: การค้นหาความหมายในชีวิต

ที่สุดของหัวใจ: ตอนที่ 4
ในช่วงตอนที่ 4 ของซีรีส์ที่สุดของหัวใจ เราได้พบกับเรื่องราวที่น่าติดตามอีกครั้ง ซึ่งเล่าถึงการสร้างความโล่งใจให้กับตัวเอง การฟังเสียงความรักและความสงบในใจของเรา และการกำหนดเป้าหมายชีวิตที่เต็มไปด้วยความใจกว้างขวาง

ในตอนที่ 4 นี้ เราเริ่มต้นการสร้างความโล่งใจให้กับตัวเอง โดยการฟังเสียงความรักและความสงบในใจของเรา การฟังเสียงนี้จะช่วยให้เรารู้สึกถึงความรักและความสงบในใจของเราอย่างชัดเจน และนำเราสู่ความสุขและสันติภาพในใจ

นอกจากนี้เรายังควรกำหนดเป้าหมายชีวิตที่เต็มไปด้วยความใจกว้างขวาง การกำหนดเป้าหมายชีวิตช่วยให้เรามีเป้าหมายที่ชัดเจนและรู้ว่าเรากำลังสร้างความสุขและความสำเร็จให้กับตนเอง ทำให้เรามีแรงบันดาลใจและความกระตือรือร้นในการติดตามเป้าหมาย

เพื่อให้สามารถปฏิบัติตามความต้องการของหัวใจเราได้ เราควรเชื่อมั่นในความสามารถของตัวเองและเวลาเข้าใจกิจวัตร การเชื่อมั่นในความสามารถของเราจะช่วยให้เรามีความมั่นใจและกระตือรือร้นในการดำเนินชีวิตตามต้องการของหัวใจ และการเข้าใจกิจวัตรจะช่วยให้เราสามารถปรับตัวให้เข้ากับสถานการณ์และบรรลุเป้าหมายได้อย่างมีประสิทธิภาพ

อย่าลืมให้ความสำคัญกับการผ่อนคลายจิตใจด้วยการให้การ การผ่อนคลายจิตใจจำเป็นสำหรับการรักษาสุขภาพจิตและมีความมั่นคงในชีวิต ใช้เวลาของเราให้เอง ออกกำลังกาย เล่นเกม หรือไปเที่ยวค้นหาพื้นที่ใหม่ ซึ่งทั้งหมดเป็นวิธีที่ดีในการผ่อนคลายจิตใจ

และอีกอย่างหนึ่งที่สำคัญคือ การใส่ใจและให้ความรักกับผู้อื่นในทุก ๆ ชีวิต การดูแลและให้ความรักในครอบครัวและเพื่อนฝูง การเห็นช่วยเหลือคนอื่น และการมีสัมพันธภาพที่ดีกับผู้อื่น มีผลให้เรารู้สึกสุขและมีความสุขในชีวิต

ตลอดทั้งช่วงซีรีส์ของที่สุดของหัวใจ เราจะพบกับความสำคัญของการสร้างสัมพันธภาพที่ดีกับผู้อื่นที่พบ เนื่องจากการช่วยเหลือผู้อื่นไม่เพียงสร้างความสุขและความสำเร็จให้กับตนเองเท่านั้น แต่ยังช่วยเหลือผู้อื่นพบความสุขเช่นกัน

สรุป
ที่สุดของหัวใจ: ตอนที่ 4 เป็นตอนที่น่าติดตามในซีรีส์ที่สุดของหัวใจ ที่ทำให้เรารู้จักวิธีสร้างความโล่งใจให้กับตัวเราเอง การฟังเสียงความรักและความสงบในใจ การกำหนดเป้าหมายชีวิตที่เต็มไปด้วยความใจกว้างขวาง การปฏิบัติตามความต้องการของหัวใจ การเชื่อมั่นในความสามารถของตัวเองและเวลาเข้าใจกิจวัตร การผ่อนคลายจิตใจด้วยการให้การ ใส่ใจและให้ความรักกับผู้อื่นในทุก ๆ ชีวิต และการสร้างสัมพันธภาพที่ดีกับช่วยเหลือผู้อื่นพบความสุข

FAQs

Q: ที่สุดของหัวใจ ตอนที่ 5 คืออะไร?
A: ที่สุดของหัวใจ ตอนที่ 5 เป็นตอนต่อจากตอนที่ 4 ของซีรีส์ที่สุดของหัวใจ โดยส่วนใหญ่จะยังคงเรื่องราวที่เกี่ยวข้องกับการสร้างความโล่งใจให้กับตัวเองและการฟังเสียงความรักและความสงบในใจ เรื่องราวในตอนที่ 5 จะนำเราไปสู่ระดับใหม่ของความเข้าใจและความสุขในชีวิต

Q: ที่สุดของหัวใจ ตอนที่ 8 เป็นเรื่องอะไร?
A: ที่สุดของหัวใจ ตอนที่ 8 เป็นตอนสุดท้ายของซีรีส์ที่สุดของหัวใจ และจะมีเนื้อหาที่สรุปในซีรีส์โดยรวม ส่วนใหญ่จะเน้นการสร้างความสุขและความสำเร็จให้กับตนเองและผู้อื่น ในตอนสุดท้ายนี้เราอาจพบกับองค์ประกอบที่สำคัญของความสำเร็จและความสุขในชีวิตที่เราต้องพัฒนา

Q: ที่สุดของหัวใจ ตอนล่าสุดเป็นอะไร?
A: ที่สุดของหัวใจ ตอนล่าสุดเป็นคำพูดเรื่องราวที่ขับเคลื่อนซีรีส์ที่สุดของหัวใจไปสู่ตอนต่อไป ซึ่งหลังจากนั้นการพัฒนาเรื่องราวจะได้รับการสรุปและการแต่งตั้งในตอนล่าสุดของซีรีส์

Q: ที่สุดของหัวใจ ตอนที่ 3 ย้อนหลังที่สุด ของ หัวใจ ตอน ที่ 4 คืออะไร?
A: หากต้องการติดตามตอนที่ 3 ของซีรีส์ที่สุดของหัวใจในลำดับของตอนต่อไป คุณจะต้องรอดูในการสรุปซีรีส์ในตอนล่าสุด ตอนที่สุดท้ายของซีรีส์ที่สุดของหัวใจจะรวมสรุปเนื้อหาของทั้งซีรีส์โดยรวมและส่งต่อข้อความสำคัญในซีรีส์

ที่สุดของหัวใจ ตอนที่ 5 – การรักและสัมผัสทั้งในชีวิตประจำวันและความรักในสถานการณ์เฉพาะ

ในแต่ละคนเราต่างมีที่สุดของหัวใจอยู่ที่ไหนกันแน่นอน ไม่ว่าจะเป็นคนรอบข้างที่เรารักและรักษาด้วยความห่วงใยหรือเป็นความรักที่สำคัญที่เรามองหาอยู่ตลอดเวลา เราล้วนมีความต้องการที่จะรักและเชื่อมั่นในความรักอย่างเต็มที่ ผู้คนมักมองหาความสัมพันธ์ที่มีความผูกพันและไว้วางใจกันด้วยรักประคู่กันในทุกช่วงเวลา

การรักและสัมผัสคือสิ่งสำคัญที่อยู่ในชีวิตประจำวันของเรา มันเป็นหัวใจที่ทำให้เรารู้สึกอบอุ่นและมีความสุข ไม่ว่าจะเป็นความรักและความห่วงใยในครอบครัว เพื่อนซี้กายในหน้าที่ที่บางครั้งเราไม่รู้สึกอะไรถ้าหมายความว่าความรักกับครอบครัวของเราไม่ได้รับผลดีคือความเจ็บปวดอย่างมากที่บางครั้งมีได้ในครอบครัวเราก็เป็นเหตุผลที่ม .1อยากจะมีความรักและความสุขอย่างสมบูรณ์แบบในทุกความสัมผัส

สำหรับบุคคลต่างๆ การสัมผัสและความรักอาจจะมีความหมายแตกต่างกันไป ซึ่งสิ่งที่เป็นที่สุดของหัวใจของคุณอาจสอดคล้องกับที่สุดของหัวใจของคนอื่นๆอย่างน่าเป็นห่วง ดังนั้นในบทความนี้เราจะพิจารณาและเรียนรู้จากหลากหลายแง่มุมว่าทุกคนมองหาความรักและสัมผัสแบบไหนในเครื่องแบบของตนเอง

1. ผู้คนคิดว่าความรักคืออะไร?

ความรักเป็นอารมณ์ที่ซับซ้อนและการเชื่อมโยงทางอารมณ์ที่เกิดขึ้นจากคนที่ไม่ธรรมดา เมื่อคุณรักใครบางคน มันจะทำให้คุณติดใจและอ้อนวอนที่จะมีความสัมพันธ์กับคนแรกของคุณอยู่เสมอ แต่ก็ยังคงให้เวลาแก่ตัวคุณเอง

2. ความสัมพันธ์ที่ดีต้องการอะไร?

ความสัมพันธ์ที่ดีคือสิ่งที่มีความสมดุลในความรักและความเข้าใจซึ่งกันและกัน ความสมดุลที่ดีทำให้คุณรู้สึกมั่นใจและเชื่อมั่นว่าความรักของคุณสมบูรณ์แบบ ผู้คนมักต้องการความรักที่แข็งแรงและความเข้าใจที่ผ่านมาก่อนเข้าสู่ความสัมพันธ์

3. ความรักในสถานการณ์เฉพาะคืออะไร?

ความรักในสถานการณ์เฉพาะคือความสัมพันธ์ที่เกิดขึ้นในสถานการณ์ที่มีความเป็นพิเศษ เช่น รักที่เกิดขึ้นในตอนเด็ก เมื่อเราเติบโตขึ้นมา ความรักในสถานการณ์เช่นนี้มีความผูกพันที่เกิดร่วมกับความทรงจำของเรา

4. การรักษาความสัมพันธ์ให้ยืนอยู่นานอย่างไร?

การรักษาความสัมพันธ์ที่ดีต้องให้ความสำคัญแก่การเข้าใจและฟังคนอื่นๆ ต้องมีการสื่อสารที่ดีและการวางแผนในอนาคต เรายังต้องเคารพและรู้จักที่จะตัดสินใจในกรณีที่สิ่งที่คนอื่นๆ ให้กับเราต่างกัน นอกจากนี้เรายังต้องเป็นคนที่รับผิดชอบและอดทนต่อความสัมพันธ์ของเรา

ความสัมพันธ์และความรักเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องรักษาและเสริมสร้างอย่างทั่วถึงในชีวิตประจำวันของเรา ความรักในครอบครัวและเพื่อนซี้ ความสัมพันธ์ในการทำงาน และความรักในสถานการณ์เฉพาะที่ผ่านมา ทุกอย่างเกี่ยวข้องกันอย่างลึกซึ้งและสัมพันธ์กัน

คำถามที่พบบ่อย (FAQs):

Q: ทำไมความสัมพันธ์และความรักถึงมีความสำคัญ?
A: ความสัมพันธ์และความรักให้เราความรู้สึกอบอุ่น มีความสุข และรู้สึกว่าเราได้รับความเข้าใจและความร่วมมือจากผู้อื่น

Q: การรักและความสัมพันธ์นั้นสำคัญต่อความสุขของเราหรือไม่?
A: ใช่ การรักและความสัมพันธ์มีความสำคัญต่อความสุขของเรา เมื่อเรารักและมีความสัมพันธ์ที่ดีกับผู้อื่น มันทำให้เรารู้สึกอบอุ่นและมีความสุข

Q: ความสัมพันธ์ที่ดีคือความสัมพันธ์อย่างไร?
A: ความสัมพันธ์ที่ดีคือความสมดุลในความรักและความเข้าใจที่เกิดขึ้นร่วมกัน มันทำให้เรารู้สึกมั่นใจและเชื่อมั่นในความรัก

Q: การรักในสถานการณ์เฉพาะคืออะไร?
A: การรักในสถานการณ์เฉพาะคือความสัมพันธ์ที่เกิดขึ้นในสถานการณ์ซึ่งมีความเป็นพิเศษ เช่น รักที่เกิดขึ้นในตอนเด็ก

Q: การรักและความสัมพันธ์สามารถรักษาไว้นานอย่างไร?
A: การรักและความสัมพันธ์สามารถรักษาไว้นานโดยการเข้าใจและฟังคนอื่นๆ การสื่อสารที่ดีและการวางแผนในอนาคต เรายังต้องเป็นคนที่รับผิดชอบและอดทนต่อความสัมพันธ์ของเรา

ที่สุดของหัวใจ ตอนที่ 7: ความสัมพันธ์ที่ดีที่สุดในชีวิต

หัวใจมนุษย์มีความสำคัญที่สุดในชีวิตเรา ความรักและความเข้าใจกันเป็นสิ่งที่ทำให้เรามีความสุขและพึงพอใจในสิ่งต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิตนั้น แม้ว่าความรักและความสัมพันธ์ที่ดีนั้นไม่ได้เกิดขึ้นโดยที่เราต้องตั้งสติให้มากมายหรือพยายามอย่างมาก แต่เราสามารถสร้างความสัมพันธ์ที่ดีได้โดยใช้เวลาและความใส่ใจในความรู้สึกและความต้องการของผู้รับฟังหรือหัวใจสัมพันธ์กับเราเเละเรียนรู้จากประสบการณ์ในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีไปเรื่อย ๆ

หากเราต้องการสร้างความสัมพันธ์ที่ดี ควรให้ความสำคัญกับแง่ความรู้สึกของตัวเองและผู้อื่นเป็นอย่างสูง การเข้าใจและยอมรับอาการความรู้สึกของผู้อื่นจะช่วยให้เราสร้างความสัมพันธ์ที่ดีได้อย่างมีคุณภาพ นอกจากนี้ยังควรให้ความรู้สึกที่ดีกับตัวเราเองและผู้อื่น ดังนั้น การกำหนดขีดสุดของความอดทนและเชื่อมั่นในตนเองเป็นสิ่งสำคัญในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีนี้

การเตรียมตัวเองเพื่อความสัมพันธ์ที่ดีนั้นเป็นสิ่งที่สำคัญอีกด้วย เพราะบางครั้งเราอาจพบปัญหาหรืออุปสรรคในความสัมพันธ์ที่เราไม่คาดคิด ซึ่งการเตรียมตัวเองจะช่วยให้เรามีการประมวลผลข้อมูลได้อย่างเหมาะสมและเป็นรูปแบบแก้ไขปัญหาได้ดีกว่า ดังนั้น การฝึกฝนการตัดสินใจ การรับฟังและการสื่อสาร และการเรียนรู้จากประสบการณ์ที่ผ่านมาจะช่วยให้เราพร้อมที่จะสร้างความสัมพันธ์ที่ดีได้ในทุก ๆ สถานการณ์

การสร้างความสัมพันธ์ที่ดีที่สุดนั้นยังควรให้ความสำคัญกับการติดต่อสื่อสารได้เป็นอย่างดี ความสามารถในการสื่อสารระหว่างบุคคลจะช่วยให้เราเข้าใจผู้อื่นและรู้วิธีการจัดการกับบุคคลที่เราแต่ละคนต่างกันได้ดีขึ้น การสื่อสารจะช่วยให้เราเดินทางผ่านอุปสรรคหรือปัญหาร่วมกันได้อย่างราบรื่น นอกจากนี้ยังช่วยเสริมสร้างความเชื่อมั่นในความสัมพันธ์ที่ดีกันเอง ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในการสร้างความเข้าใจและความรักที่ทนทานกัน

การมีความรับผิดชอบในความสัมพันธ์ก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะได้รับความสุขในความสัมพันธ์ที่ดี ความรับผิดชอบในความสัมพันธ์หมายความว่าเราจะต้องเอาใจใส่และให้ความสำคัญกับความต้องการของผู้อื่นเช่นกัน เราควรรู้ข้อบังคับที่ผู้อื่นกำหนดและให้ความรู้สึกที่ดีกับความรับผิดชอบของเราผลจากนั้น เราควรจะจัดการกับกิจวัตรของเราให้เหมาะสมและตรงตามหน้าที่ที่ได้รับมอบหมาย

ในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกันอย่างยั่งยืน ควรให้ความสำคัญกับแง่ความสัมพันธ์ทางอารมณ์ ความรักและความอบอุ่นที่แท้จริงจะเกิดขึ้นเมื่อเราเต็มใจที่จะสอดคล้องกับความรักและความเข้าใจอื่น ๆ การเล่าเรื่องที่สร้างความรู้สึกที่ดีกับคู่ครองช่วยสนับสนุนความสัมพันธ์ที่ดีและช่วยให้ความรู้สึกอบอุ่นภายในคงอยู่

ความสัมพันธ์ที่ดีที่สุดนั้นเกิดขึ้นจากความประทับใจที่ดีต่อคนอื่น ๆ ที่เรารู้จักหรือเจอเป็นครั้งแรก จากความประทับใจที่ดี คุณสามารถสร้างความสัมพันธ์ได้ด้วยการพัฒนาความรู้สึกที่ดีเกี่ยวกับคนอื่น ๆ และการแสดงความเห็นออกไปสู่โลกภายนอก อย่างไรก็ตาม ความรู้สึกที่ดีนี้ต้องเรียนรู้และได้รับการรับรู้จากคนอื่นเช่นกัน

FAQs:

1. ความสัมพันธ์ที่ดีที่สุดเกิดจากสิ่งใดบ้าง?
ความสัมพันธ์ที่ดีที่สุดเกิดจากความรักและความเข้าใจกันอย่างแท้จริง การเข้าใจและยอมรับความรู้สึกของผู้อื่นเป็นสิ่งสำคัญในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดี

2. การสร้างความสัมพันธ์ที่ดีต้องทำอย่างไร?
การสร้างความสัมพันธ์ที่ดีต้องให้ความสำคัญกับการเข้าใจและสื่อสารกันอย่างดี การฝึกฝนการตัดสินใจและการรับฟังและการเรียนรู้จากประสบการณ์ที่ผ่านมาเป็นสิ่งสำคัญในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดี

3. ความอดทนและความเชื่อมั่นสำคัญในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีหรือไม่?
ใช่ ความอดทนและความเชื่อมั่นในตนเองเป็นสิ่งสำคัญในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดี เพราะสามารถช่วยให้เราเสริมสร้างความเข้าใจและความรักที่ทนทานและยืนยาวได้

4. การสื่อสารทางอารมณ์มีความสำคัญอย่างไรในความสัมพันธ์ที่ดี?
การสื่อสารทางอารมณ์มีความสำคัญอย่างมากในความสัมพันธ์ที่ดี เพราะความรักและความอบอุ่นที่แท้จริงมักเกิดขึ้นเมื่อเราสามารถสื่อความรู้สึกที่ดีกับคู่ครอง

5. ความรับผิดชอบมีบทบาทเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่ดีหรือไม่?
ใช่ ความรับผิดชอบในความสัมพันธ์เป็นสิ่งสำคัญที่จะสร้างความสัมพันธ์ที่ดี การให้ความสำคัญและความต้องการของผู้อื่นเช่นกันช่วยให้ความสัมพันธ์ที่ดีมีความรับผิดชอบ

6. ความประทับใจที่ดีต่อผู้อื่นจะช่วยสร้างความสัมพันธ์ที่ดีหรือไม่?
ใช่ ความประทับใจที่ดีต่อผู้อื่นจะช่วยให้เราสร้างความสัมพันธ์ที่ดีได้ เราสามารถสร้างความรู้สึกที่ดีเกี่ยวกับคนอื่นและสื่อความเห็นของเราออกไปสู่โลกภายนอก

ที่สุดของหัวใจ ตอนที่ 6: การสร้างความสุขให้กับตัวเองและผู้อื่น

หัวใจเป็นอวัยวะที่สำคัญสำหรับการดำรงชีวิตของเรา จะเป็นหัวใจทางกายหรือทางใจ การดูแลหัวใจเป็นสิ่งที่เราไม่ควรท้าทาย หัวใจของเราจะเป็นดีหรือไม่ดีนั้นขึ้นอยู่กับเราว่าจะใส่ความรักและความเอาใจใส่มากน้อยเพียงใด การสร้างความสุขให้กับตัวเองและผู้อื่นเป็นสิ่งที่เราควรให้ความสำคัญ เพื่อเป็นแหล่งพลังในการทำต่อไปในชีวิตที่มีความสุขและเติบโตไปด้วยกัน

การสร้างความสุขให้กับตัวเอง

การสร้างความสุขให้กับตัวเองเริ่มต้นด้วยการรักษาสุขภาพที่ดีทั้งทางกายและจิตใจ เราควรออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้ร่างกายแข็งแรง ปรับอาหารให้เป็นอย่างดีเพื่อสุขภาพที่ดี รับประทานผักผลไม้ และอาหารที่มีประโยชน์ เช่นเป็นสมุนไพรในการลดความเครียดและสร้างความผ่อนคลายให้กับจิตใจ เราเองก็เป็นคนที่ดูแลกันเองได้เป็นอย่างดี ไม่ควรทำตนเองเครียด ให้ความรักและเข้าใจตัวเอง เป็นกำลังใจในการศึกษาและพัฒนาความสามารถของตัวเราเสมอ

การสร้างความสุขให้ผู้อื่น

นอกจากการสร้างความสุขให้กับตัวเองแล้ว เรายังสามารถสร้างความสุขให้กับผู้อื่นได้อีกด้วย การให้ความรักและกำลังใจแก่ผู้อื่น เป็นเรื่องที่สำคัญในการสร้างความสื่อสาวกและความสุขเพื่อสังคมที่ดี การให้คำปรึกษาและความรู้สึกสบายใจแก่ผู้อื่นเมื่อต้องการ การช่วยเหลือในงานที่ต้องการความสนับสนุน และการแบ่งปันความสุขในชีวิตประจำวัน เพื่อนำไปสู่ความสำเร็จและความเป็นอยู่ที่มีความสุขในชีวิต

คำถามที่ถามบ่อย

1. การสร้างความสุขให้กับตัวเองมีประโยชน์อย่างไร?
การสร้างความสุขให้กับตัวเองมีประโยชน์ต่อสุขภาพทั้งทางกายและจิตใจ การดูแลสุขภาพที่ดี ออกกำลังกาย เป็นประโยชน์ให้ร่างกายแข็งแรง ลดความเครียด และสร้างความผ่อนคลายให้กับจิตใจ นอกจากนี้ การเป็นคนที่ดูแลกันเองได้เป็นอย่างดี จะช่วยให้เรามีความเข้าใจในตนเองและรักษาสมดุลในชีวิตได้อย่างดี

2. การสร้างความสุขให้ผู้อื่นเป็นเรื่องที่สำคัญหรือไม่?
ใช่ เพราะการสร้างความสุขให้กับผู้อื่นเป็นเรื่องที่สำคัญ ไม่ว่าจะเป็นการให้ความรักและการเข้าใจกัน เพื่อสร้างความสบายใจแก่ผู้อื่น เพื่อการพัฒนาสังคมที่ดี การช่วยเหลือและสนับสนุนในทุกสถานการณ์ และการแบ่งปันความสุขเป็นส่วนหนึ่งของความสำเร็จและความเป็นอยู่ในชีวิต

3. สิ่งที่ควรทำเพื่อสร้างความสุขให้กับตนเองและผู้อื่นคืออะไร?
เริ่มต้นด้วยการดูแลสุขภาพทั้งทางกายและจิตใจ ออกกำลังกายและรับประทานอาหารที่มีประโยชน์เพื่อสุขภาพที่ดี รู้จักใส่ใจและรักษาสมดุลในชีวิต ให้การรักและความเข้าใจแก่ผู้อื่น เสมือนเราเองก็เป็นคนที่สำคัญในการสร้างความสุขให้ผู้อื่น

การสร้างความสุขให้กับตัวเองและผู้อื่นเป็นสิ่งที่สำคัญในการดำรงชีวิตที่มีความสุขและให้กำลังใจในการต่อไป การดูแลหัวใจทั้งทางกายและจิตใจเป็นหลักการที่เราควรกระทำ สร้างความสุขให้แก่ตัวเองและคนใกล้ชิดเพื่อความสำเร็จและความสุขในชีวิต

พบ 19 ภาพที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อ ที่สุด ของ หัวใจ ตอน ที่ 4.